{"id":7267,"date":"2026-04-28T10:07:43","date_gmt":"2026-04-28T16:07:43","guid":{"rendered":"https:\/\/revistaenfoquepolitico.com\/?p=7267"},"modified":"2026-04-28T10:07:43","modified_gmt":"2026-04-28T16:07:43","slug":"para-tomar-mejores-decisiones-y-contagiar-alegria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/revistaenfoquepolitico.com\/index.php\/2026\/04\/28\/para-tomar-mejores-decisiones-y-contagiar-alegria\/","title":{"rendered":"PARA TOMAR MEJORES DECISIONES Y CONTAGIAR ALEGR\u00cdA"},"content":{"rendered":"
Xalapa, Ver.<\/div>\n
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PARA TOMAR MEJORES DECISIONES Y CONTAGIAR ALEGR\u00cdA, ES NECESARIO ELEVAR NUESTRA FRECUENCIA: LINDA REYES C\u00c1RDENAS<\/div>\n
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– \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Esta fue parte de su conferencia en el segundo d\u00eda del Congreso Internacional por la Paz<\/div>\n
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– \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Pidi\u00f3 a los padres de familia que amen a sus hijos, que les ofrezcan sonrisas y alegr\u00eda<\/div>\n
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Todos podemos impulsar la cultura de paz comenzando por nosotros mismos, elevando diariamente nuestra frecuencia, oxigenando m\u00e1s el cerebro y el l\u00f3bulo frontal, para tomar mejores decisiones y contagiar la alegr\u00eda, explic\u00f3 la maestra Linda Sarah\u00ed Reyes C\u00e1rdenas, durante su intervenci\u00f3n en el Primer Congreso Internacional por la Cultura de Paz.<\/div>\n
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En el segundo d\u00eda que se lleva a cabo este evento, en el sal\u00f3n \u201cPresidentes\u201d del hotel Xalapa, la especialista en educaci\u00f3n para la paz, que desde hace 20 a\u00f1os participa con ni\u00f1os con c\u00e1ncer como risaterapeuta y con nariz roja, dijo que a todos nos educan para ser personas serias y respetables, pero se olvidan de la importancia que tiene la risa, que es uno de los ejercicios que nos oxigena adecuadamente.<\/div>\n
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Es por eso que los ni\u00f1os pueden re\u00edr hasta 200 veces en un d\u00eda, en tanto que los adultos apenas y llegan a re\u00edr unas 10 veces en el d\u00eda.<\/div>\n
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Todos los seres humanos vibramos y ese comportamiento se puede medir en Hertz (HZ), entonces hay personas que tienen muy baja vibraci\u00f3n y es necesario provocarles un estado de \u00e1nimo con una frecuencia m\u00e1s elevada.<\/div>\n
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Cuando perdonamos, cuando somos agradecidos, podemos alcanzar 500 hertz; cuando meditamos o estamos en un proceso de alegr\u00eda, podemos alcanzar hasta 800 hertz y por el contrario, las personas que est\u00e1n a punto de morir su frecuencia baja a 20 hertz, situaci\u00f3n que ha sido comprobada cient\u00edficamente.<\/div>\n
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Reyes C\u00e1rdenas mantuvo la atenci\u00f3n de los asistentes al Primer Congreso Internacional por la Paz, porque con ejemplos fue ilustrando a la sala, realizando ejercicios pr\u00e1cticos que generaron una verdadera armon\u00eda entre todos los interesados.<\/div>\n
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Recomend\u00f3 que las personas adultas retomen sus h\u00e1bitos sociales, reuni\u00e9ndose con amigos, caminando, escuchando con atenci\u00f3n a sus semejantes porque muchas veces al envejecer tenemos un deterioro, pero no por eso vamos a ser una persona triste, al contrario, debemos mantener nuestra frecuencia y la calidad de vida con una mayor empat\u00eda con los dem\u00e1s.<\/div>\n
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La segunda gesticulaci\u00f3n m\u00e1s contagiosa es la sonrisa, entonces cuando yo sonri\u00f3 puedo contagiar a otras personas y de esa forma todo el entorno podr\u00e1 tener esos momentos de alegr\u00eda y entre todos construir un mundo mejor.<\/div>\n
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Con motivo del D\u00eda del Ni\u00f1o pidi\u00f3 a todos los padres de familia a que amen a sus hijos, que les regalen sus mejores sonrisas siempre y les den ejemplos de perd\u00f3n, de reconciliaci\u00f3n y de reconstrucci\u00f3n, porque eso hace felices a los ni\u00f1os y ni siquiera les har\u00e1 falta un juguete.<\/div>\n
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Este martes a las 10:30 de la ma\u00f1ana impartir\u00e1 una conferencia para primeros respondientes como polic\u00edas, militares, m\u00e9dicos, enfermeras, maestros acerca de c\u00f3mo alcanzar una cultura de paz a pesar de haber vivido una situaci\u00f3n grave.<\/div>\n
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